¿Qué es la exfoliación?
Es la eliminación de impurezas y células muertas de nuestra piel.
Las células muertas provocan que nuestra piel se vea mas seca, palida y que sea más propensa a manchas. Después de la exfoliación la piel queda mucho más suave, y fresca.
¿Qué hay que tener en cuenta?
Es importante no ser demasiado brusca a la hora de exfoliarse ya que se pueden eliminar células epidérmicas protectoras y destruir la capa de colágeno.
Tener especial cuidado con la zona de la boca y los ojos, ya que es una piel muy sensible y podemos dañarla.
La exfoliación no se debe hacer todos los días, podemos hacerla una vez por semana si es una exfoliación suave que no nos dañe la piel.
TIPS naturales y baratos para exfoliar la piel
Los geles exfoliantes que venden en las tiendas tienen ( la mayoría) muchos componentes químicos. Algunos de estos componentes se acumulan en nuestro cuerpo, pudiendo dar lugar a daños en nuestro organismo.
Ya que todo lo que consumimos ( a no ser que utilicemos todo 100%natural, alimentos bio…) tiene muchos aditivos químicos, y que algunos de ellos dan lugar a enfermedades por acumulación en nuestro organismo, es aconsejable utilizar productos de belleza un poco más naturales.
Para exfoliarnos la piel solo necesitamos un producto que no dañe la piel, y que arrastre las células muertas superficiales de la epidermis.
¿Qué podemos utilizar?
- Azúcar: cogemos una cucharadita, y con la cara húmeda nos lo aplicamos dando suaves masajes. Aclaramos y listo! La piel queda igual de suave que con exfoliante de marca. Luego nos hidratamos la piel, con una crema o con otro producto natural que hablare más adelante.
- Café: con los posos del café ( de después de hacer café en la cafetera) realizamos lo mismo que con el azúcar.
NOTA IMPORTANTE: SI VEMOS QUE NOS IRRITA LA PIEL NO UTILIZAR, O HACERLO CON MÁS SUAVIDAD.
Sabias que…
En Rusia utilizaban el café para exfoliarse el cuerpo. Las mujeres traían los posos del café de la mañana y se frotaban el cuerpo en la bañera publica antes de bañarse.
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