¿Te duele la cabeza y no sabes por qué?
Puede ser bruxismo
¿Sabías que cerca del 70% de los dolores de cabeza se deben al bruxismo?
El bruxismo es un hábito involuntario por el cual se aprieta la mandíbula o se rechinan los dientes. Lo sufre hasta el 31% de la población y, aunque los problemas que cause pueden ser asintomáticos, generalmente causa dolor en la mandíbula, hipersensiblidad dental y dolores de cabeza y cuello.
Causas
Las causas del bruxismo aún no están esclarecidas completamente, pero se barajan varias hipótesis:
Tipos de bruxismo
¿Sabías que cerca del 70% de los dolores de cabeza se deben al bruxismo?
El bruxismo es un hábito involuntario por el cual se aprieta la mandíbula o se rechinan los dientes. Lo sufre hasta el 31% de la población y, aunque los problemas que cause pueden ser asintomáticos, generalmente causa dolor en la mandíbula, hipersensiblidad dental y dolores de cabeza y cuello.
Causas
Las causas del bruxismo aún no están esclarecidas completamente, pero se barajan varias hipótesis:
- El estado psicológico: La ansiedad, el estrés y la tensión podrían estar repercutiendo a nivel subconsciente en el individuo, provocando un exceso de tensión también en los músculos de la mandíbula.
- Teoría fisiológica: El bruxismo estaría debido a un desajuste en el organismo que produciría este problema. Hay estudios que relacionan disfunciones en el sistema dopaminérgico del sistema nervioso central con este problema.
- Teoría genética: según esta teoría existen factores genéticos que hacen a ciertas personas susceptibles de presentar este problema.
- En ciertas ocasiones puede ser debida a parásitos intestinales.
Tipos de bruxismo
Existen dos tipos de bruxismo:
Entre los síntomas pueden producirse también:
Tratamiento
Existen varias aproximaciones en el tratamiento de este problema.
- Bruxismo nocturno: Este tipo es el más severo, pues la persona desconoce su hábito y puede producir destrucción de la dentina o ruptura de dientes. Es en este caso donde se rechinan los dientes, pues durante el día la persona es consciente de si lo hace o no.
- Bruxismo diurno. Los síntomas en general son menos severos, pero aún así puede producir dolores de cabeza y cuello e hipersensibilidad dental.
Entre los síntomas pueden producirse también:
- Inflamación del ligamento periodontal
- Mordeduras en el carrillo de la boca o en la lengua
- Sensación de quemazón en la lengua
- Hipertrofia muscular en la mandíbula.
Tratamiento
Existen varias aproximaciones en el tratamiento de este problema.
Por un lado existen prótesis dentales que protegen los dientes e impide que se cierre la mandíbula durante el sueño. Por otro lado se aconseja relajarse y liberarse de la ansiedad, siendo una eficaz ayuda ciertas técnicas como la relajación, la meditación, el yoga y otros ejercicios. También puede recetarse medicación.
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